После зимних испытаний кожа выглядит тусклой и сухой, на Т-зоне местами появляется жирный блеск. В этой статье мы расскажем, как помочь коже с приходом весны, и поделимся рекомендациями по уходу за лицом в межсезонье.
Защищай кожу от солнца
Весеннее солнце довольно обманчиво. УФ-лучи в апреле-мае достаточно активны, могут привести к преждевременному старению кожи и появлению пигментных пятен. Обязательно используй солнцезащитный крем с высоким уровнем SPF перед выходом на улицу и не забывай про солнцезащитные очки.
Очищай кожу правильно
Весной кожа подвержена повышенной выработке себума, что может привести к раздражению и появлению прыщей. Чтобы это предотвратить, очищай лицо утром и вечером с использованием мягкого средства, подходящего твоему типу кожи. Избегай использования агрессивных продуктов, которые могут привести к сухости и нарушить естественный баланс pH.
Увлажняй и тонизируй
В переходный период кожа склонна к сухости. После умывания утром и вечером наноси тоник на лицо и шею, а через 5 минут увлажни кожу специальным кремом с активными компонентами, удерживающими влагу. И обязательно выпивай дневную норму чистой воды, чтобы поддержать баланс жидкости изнутри.
Правильно питайся
Еда также влияет на состояние кожи. Нехватка полезных нутриентов весной делает кожу безжизненной и вялой. Употребляй пищу, богатую антиоксидантами, витаминами и минералами (орехи, яйца, сезонные овощи, зелень, авокадо, рыбу жирных пород). А вот на сладкое и мучное лучше не налегать.
Делай пилинг
Пилинг поможет улучшить микроциркуляцию и убрать омертвевшие клетки кожи, способствуя ее обновлению. Весной особенно актуальны фруктовые или глубокие химические пилинги, которые помогут осветлить пигментацию и улучшить текстуру кожи. Но такая процедура должна подбираться строго профессионалом!
На нашем сайте ты можешь записаться к косметологу с приятной скидкой. Он изучит состояние кожи и подберет эффективный домашний уход.